Workshop's
Assertiviteit
Assertiviteit is een belangrijke vaardigheid die kan helpen bij het verbeteren van communicatie, relaties en zelfvertrouwen. Het betekent dat je in staat bent om je gedachten, gevoelens en behoeften duidelijk en eerlijk uit te drukken, terwijl je ook respect hebt voor de rechten en gevoelens van anderen.
Of
Passie potentieël
Passiepotentieel verwijst naar je vermogen om diepgaande interesse en enthousiasme te ontwikkelen voor een bepaald onderwerp, activiteit of doel. Het is de innerlijke drive die je inspireert om door te gaan, zelfs wanneer je obstakels tegenkomt.
Of
Ontspanning
Ontspanning is essentieel voor het welzijn van zowel lichaam als geest. Het helpt stress te verminderen, bevordert een betere slaap en verhoogt onze algehele levenskwaliteit. Hier zijn enkele manieren om effectief te ontspannen.
Met verlangen als routekaart en je ziel als kompas
weten je voeten waar te gaan.
— Paulo Coelho
Inhoud van de workshop **
3 bijeenkomsten van 2 uur.
Keuze uit :
- Workshop 1 : Assertiviteit
- Workshop 2 : Passiepotentieel
- Workshop 3 : Ontspanning
Investering in jezelf : €180* per persoon inclusief koffie/ thee en water en fruit.
*indien je deelnemer bent van "(her)vind je balans" geldt een gereduceerd tarief. Vraag naar de mogelijkheden
** Vindt enkel doorgang bij minimaal 4 deelnemers